Compote de poires sur un lit de tofu soyeux
Ingrédients:
- 5 poires de votre choix, pelées et coupées grossièrement
- 2 tasses d’eau
- 350 g de Tofu soyeux biologique (300mL)
- 2 c. à t. de thé au gingembre biologique
- 1 c. à s. d’essence de vanille
- 1 c. à t. de cannelle
- Sirop d’érable
Étape 1 : Compote de poire
1- Faire boullir deux tasses d’eau et infuser le thé pendant 15 minutes pour que l’eau soit bien dorée.
2- Dans une casserole de petite taille, ajouter l’eau infusée et faire bouillir les poires lavées et coupées. Laisser bouillir pendant une quinzaine de minutes.
3- À l’aide d’un pied mélangeur ou d’un robot culinaire, mettre en purée. Ajouter 2 c. à t. de sirop d’érable.
Étape 2 : Préparer le tofu soyeux
1- Égoutter le tofu soyeux
2- Dans un robot culinaire, déposer le tofu soyeux, 1 c. à t. de sirop d’érable, la menthe, la vanille et la cannelle. Mélanger jusqu’à ce que cela soit homogène.
Étape 3 : Déguster ou entreposer
1- Placer le tofu soyeux à la base de votre pot et ajouter la compote de poires. Garder réfrigérée. Avant de consommer ajouter 1 à 2 c. à s. de sirop d’érable.
*Ce garde 4 à 5 jours au frigidaire et prêt à dégustez !!!
recette via CUISINE QUOTIDI
https://www.cuisinequotidi.com